70칼로리 초콜릿 퍼지 브라우니 식이섬유 간식 4가지 이유
70칼로리 초콜릿 퍼지 브라우니 식이섬유 간식 4가지 이유
혹시 달콤한 간식을 먹으면서도 살찔 걱정 때문에 망설인 적 있나요?
칼로리는 낮고 맛은 풍부한 간식이 있다면 얼마나 좋을까요?
저도 그런 간식을 찾다가 70칼로리 초콜릿 퍼지 브라우니를 알게 됐답니다.
비밀은 식이섬유가 듬뿍 들어있다는 점이에요!
제가 하루 중 가장 달콤하고 기분 좋은 순간을 꼽으라면 간식 타임이에요.
그런데 간식을 자주 먹으려다 보면 칼로리가 걱정되잖아요.
그래서 카페에서 출근 후, 그리고 오후 티 타임마다 새로운 간식을 시험해 봤는데,
Fiber One의 70칼로리 초콜릿 퍼지 브라우니 바는 정말 반전이었어요.
처음에는 70칼로리라는 숫자가 너무 낮아서 맛이 평범할까 의심했죠.
하지만 막상 먹어보니, 진한 초콜릿 퍼지 맛이 입안을 가득 채우면서도 무겁지 않았답니다.
딱 달콤한 맛과 고소함이 적당히 어우러져 부담 없이 먹기 딱 좋아요.
게다가 단당류는 2g이고, 순탄수화물은 5g이라 다이어트 중에도 안심할 수 있어요.
특히 제일 마음에 들었던 것은 식이섬유가 바 하나당 21% 하루 권장량을 채워준다는 점.
덕분에 하루 중 소화 걱정 없이 활기차게 일할 수 있었어요.
사무실 책상 위에 놓고 간단히 꺼내 먹기에도 편리해서, 바쁠 때 훌쩍 먹기 딱 좋더라고요.
4팩 포장이라서 가족이랑 나눠 먹기도 부담 없었고, 점심 도시락에 넣어가지 간단한 영양 보충으로도 최고였어요.
물론 완벽한 간식은 세상에 없어요.
저는 개인적으로 살짝 더 쫀득한 식감이 있었으면 좋겠다는 생각도 했답니다.
하지만 그 작은 아쉬움을 감안하더라도, 3g의 지방과 낮은 당 함량이 마음을 편안하게 해주었어요.
초콜릿 퍼지 맛 외에도 시나몬 커피 케이크, 초콜릿 칩 쿠키 등 다양한 맛이 있어서 질리지 않고 즐길 수 있답니다.
이 제품은 총 12개 바가 들어있고, 4팩 한 세트라 꽤 넉넉해요.
외출할 때 가볍게 챙기거나, 집에서 티타임 즐길 때 꺼내 먹기 좋아서 활용도가 높았어요.
평소 식이섬유가 부족하다고 느끼는 분들에게도 매일 하나씩 추천하고 싶을 정도입니다.
결국 제가 Fiber One 70칼로리 초콜릿 퍼지 브라우니를 추천하는 이유는 네 가지입니다.
- 첫째, 부담 없는 70칼로리와 낮은 당분으로 칼로리 걱정 덜기
- 둘째, 하루 식이섬유 권장량 21% 제공으로 소화 건강 도움
- 셋째, 진한 초콜릿 퍼지의 맛과 여러 가지 맛 옵션으로 질리지 않음
- 넷째, 간편한 포장과 적당한 크기로 언제 어디서나 즐기기 편리함
저는 이 간식을 통해 달콤함과 건강 사이 균형을 맞출 수 있었어요.
여러분도 출근길이나 오후 간식으로 가벼우면서 만족스러운 간식을 찾고 있다면
한번쯤 경험해 보길 권해드립니다.
