유기농 냉동 건조 딸기 5가지 건강 효과는 무엇일까?
유기농 냉동 건조 딸기 5가지 건강 효과는 무엇일까?
딸기 좋아하시나요? 그런데 딸기를 그냥 먹는 것 말고
냉동 건조한 유기농 딸기를 경험해 본 적 있으신가요?
건강에도 엄청 좋다고 하니 궁금하지 않으세요?
요즘 제가 직접 먹어보고 느낀 점을 솔직하게 나눠볼게요.
제가 선택한 제품은 바로 NATIERRA의 유기농 냉동 건조 딸기(0.8 OZ)입니다.
평소 딸기를 좋아하는 편이라 이 제품을 만나고 바로 시도해봤어요.
일단 달콤한 딸기 맛은 그대로 살아 있으면서도
건조되어서 휴대하기도 편하고 오랫동안 보관할 수 있다는 점이 마음에 들었죠.
처음에는 간식으로 그냥 먹다가, 아침에 요거트에 토핑으로 넣어 먹기 시작했어요.
또는 오트밀이나 샐러드 위에 올려서 식감과 맛을 더했답니다.
딸기 특유의 새콤달콤함이 살아있어 조금만 넣어도 훨씬 풍부한 맛을 느낄 수 있었어요.
그리고 이 제품은 화학 첨가물 걱정 없이 믿고 먹을 수 있어서 더욱 좋았어요.
수소 처리 지방이나 고과당 옥수수 시럽, 표백 밀가루 같은 걱정되는 성분이 전혀 없더라고요.
또 인공 질산염이나 아질산염도 첨가하지 않아 건강에 더욱 안심했어요.
하루 이틀 먹다 보니, 첫째로 피부가 조금 더 생기 있어 보였어요.
딸기에 풍부한 항산화 물질 덕분일 거라는 생각이 들더라고요.
둘째로는 변비 개선에도 도움이 됐습니다.
섬유질이 많아서 소화가 잘되고 배변 활동이 원활해지는 느낌!
셋째, 먹고 나서 포만감이 오래 가서 간식 과다 섭취를 줄일 수 있었어요.
넷째, 냉동 건조라 물기 없이 가벼워서 가방에 넣고 다녀도 부담이 없어요.
마지막 다섯째는 자연 그대로의 맛과 영양이 살아있어 건강 간식으로 제격이라는 점이죠.
물론 딱딱한 식감이 호불호가 갈릴 수 있는데,
그 점만 빼면 저는 정말 만족하며 먹고 있어요.
가격은 약간 나가지만,
유기농이라 안심되고 건강에 투자하는 느낌이라 전 괜찮더라고요.
NATIERRA 유기농 냉동 건조 딸기는 건강을 중요시하는 분들에게
딱 맞는 간식 같아요. 아이들 간식으로도 참 좋고,
운동 후 먹어도 에너지원으로 부담 없어서 추천해요.
요약하자면, 이 냉동 건조 딸기는
1) 항산화로 피부 관리, 2) 식이섬유가 풍부해 소화 개선, 3) 포만감 유지로 다이어트 도움, 4) 휴대성 좋아 언제 어디서나 간편 섭취,
5) 무첨가 원칙으로 안심하고 먹을 수 있는 건강 간식입니다.
저처럼 평소에 건강 간식을 찾는 분들에게 강력히 추천하고 싶어요.
한 번 먹어보면 딸기의 새로운 매력에 빠지실 거예요.
