고단백 천연 간식 퀘스트 프로틴 쿠키 12개 맛있게 즐기는 법
고단백 천연 간식 퀘스트 프로틴 쿠키 12개 맛있게 즐기는 법
혹시 달콤한 간식 먹고 나서 죄책감 느껴본 적 있나요?
그렇다면 고단백 간식으로 건강하게 즐기는 건 어떨까요?
오늘은 나도 반해버린 퀘스트 프로틴 쿠키를 소개할게요.
단백질 가득, 칼로리는 낮고 맛은 끝내주는 쿠키라니 믿기지 않죠?
처음 이 쿠키를 알게 된 건 운동 후 간편하게 먹을 간식을 찾다가였어요.
Quest Nutrition 브랜드는 이미 고단백 제품으로 유명했는데,
이번에 나온 땅콩버터 초콜릿 칩 맛 쿠키는 말 그대로 기대 이상이었죠.
박스에 딱 12개 들어있고, 하나씩 포장되어 있어 휴대도 편해요.
첫 번째 맛본 순간 부드럽고 쫀득한 식감이 인상적이었어요.
단백질 함량이 16g이나 되는데도 달콤함이 전혀 인공적이지 않더라고요.
게다가 순수한 유제품 기반 단백질이라 몸에도 더 좋다고 든든했죠.
물론 요즘 같은 시기에 공급 문제로 대두 레시틴이나 식물성 오일이 들어가긴 하지만,
작은 양이라 맛이나 질감엔 큰 영향이 없다고 해요.
달콤한 초콜릿 칩과 구수한 땅콩버터 맛의 조화가 꿀맛,
무엇보다 설탕이 1g뿐이라 혈당 걱정도 줄었답니다.
또한 11g의 식이섬유 덕분에 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 강력 추천!
나는 운동 전에도, 출출할 때 간식으로도 자주 챙겼어요.
하루 종일 에너지가 뚝뚝 흐르는 기분이랄까?
간편하지만 건강한 단백질 간식을 찾는 사람에겐 딱 맞는 제품이에요.
물론 아쉬운 점도 적지 않아요.
가격대가 다소 있어 꾸준히 사먹기엔 부담될 수 있고,
대두 알러지가 있는 분은 재료를 꼼꼼히 확인해야 해요.
또 쿠키가 부드럽긴 하지만 너무 부드러워 식감이 호불호 갈릴 수도 있죠.
그럼에도 불구하고 내가 다년간 경험해본 바로는
맛과 영양 밸런스에서 상당히 뛰어난 제품이라는 점!
이런 간식은 운동하는 친구들에게 꼭 추천하고 싶더라고요.
특히 달콤한 거 먹으면서도 건강 챙기고 싶은 분들께 딱이에요.
요약하자면, 퀘스트 프로틴 쿠키는
– 16g 고단백
– 단 1g 설탕
– 11g 식이섬유
– 완전한 유제품 단백질
– 휴대 편한 12개 포장
라는 점에서 매우 실용적입니다.
나처럼 건강한 단백질 간식을 원하는 사람에겐 손색없는 선택이에요.
혹시 당신도 달콤한 간식을 먹으면서 죄책감에 시달렸다면
퀘스트의 이 고단백 쿠키로 맛있고 건강한 한 끼를 경험해 보세요.
꾸준히 즐기면 분명 몸과 마음이 달라지는 걸 느끼실 거예요.
