에너지 부스트 필수템 MCT 오일 효과 5가지 확인하세요
에너지 부스트 필수템 MCT 오일 효과 5가지 확인하세요
혹시 하루 중 힘이 쭉 빠질 때 없나요?
급하게 에너지가 필요할 때, 어떻게 보충하나요?
저도 그런 순간들이 많았는데, 이 제품 덕분에 많이 달라졌답니다.
바로 BetterBody Foods 유기농 코코넛 MCT 오일이에요.
처음에는 MCT 오일이 뭔지 잘 몰랐어요.
근데 유기농 코코넛에서 나온 MCT 오일이라 건강에도 좋다고 해서
하루 한 스푼씩 샐러드에 넣거나 커피에 타 마시기 시작했죠.
무엇보다도 이 오일은 화학 처리를 하지 않고 정제해서 믿음이 갔어요.
BetterBody Foods MCT 오일은 방부제나 첨가물이 없으면서도
미각과 후각에 전혀 자극이 없고 깔끔해요.
기존에 코코넛 오일의 텁텁한 향 때문에 별로였던 분들도 부담 없을 거예요.
꼭 특유의 코코넛 향 때문에 요리 맛이 변할까 걱정할 필요가 없죠.
제가 제일 좋아하는 점은 에너지 부스팅 효과였어요.
MCT는 몸에서 바로 에너지로 쓸 수 있는 중간사슬 지방산이에요.
그래서 아침에 커피에 타면 점심때까지 피로감이 덜하더라고요.
특히 단식할 때도 공복감을 달래주고, 체력도 유지해줘서 아주 좋았습니다.
그리고 케토 다이어트 하시는 분들께 딱이죠.
MCT는 지방이 분해되면서 케톤으로 전환되니까
몸이 케토시스 상태를 유지하도록 도와줘요.
실제로 저도 케토 중간에 이 오일로 속 편하게 유지할 수 있었어요.
또 한 가지 좋았던 점은 이 오일은 상온에서 액체 상태로 유지된다는 거예요.
일반 코코넛 오일은 기온이 낮으면 굳는데
BetterBody Foods MCT 오일은 늘 액체라서 바로 즉석에서 사용할 수 있어요.
샐러드 드레싱이나 저온 요리할 때 딱입니다.
단점이라면 열을 가하면 연기가 쉽게 나는 편이라
고온 요리에는 적합하지 않아요.
저도 가끔 실수로 볶음에 넣었다가 냄새가 난 적이 있어요.
그래서 무조건 생식이나 저온 요리에 쓰는 게 더 좋겠더라고요.
MCT 오일을 먹으면서 느낀 또 다른 점은,
글루텐이 없고 GMO도 없다는 점에서 안심이 됐어요.
특별한 식단을 하는 분들도 선택하기 무척 수월하죠.
단 하나의 성분으로만 만들어서 영양 정보도 명확하고요.
저는 아침마다 커피에 타서 마시고,
가끔 샐러드에 직접 뿌려 먹거나 그릭 요거트에 섞어서 먹어요.
이렇게 꾸준히 섭취하니 확실히 활력이 붙는 걸 체감 중입니다.
요약하자면 BetterBody Foods 유기농 코코넛 MCT 오일은
1. 빠른 에너지 공급원
2. 케토 친화적
3. 글루텐 프리 및 Non-GMO
4. 코코넛 향 및 맛이 전혀 없음
5. 상온에서 항상 액체 상태 유지
라는 큰 장점들이 있어요.
고민하지 말고 지금 바로 식단에 추가해 보세요.
작은 변화가 큰 에너지로 돌아올 거예요.
