마리골드 꽃차 효능 7가지와 쉽게 끓이는 법
마리골드 꽃차 효능 7가지와 쉽게 끓이는 법
여러분, 마리골드 꽃차가 정말 다재다능한 차라는 거 아셨나요?
단순히 예쁜 꽃으로만 알고 있었는데, 직접 마셔보니 새로웠어요.
어디서든 쉽게 구할 수 있는 마리골드 꽃차가 이렇게 건강에 좋다니!
여러분도 궁금하지 않으세요?
저는 평소에 허브차를 즐겨 마시는 편이에요.
마리골드 꽃차를 알게 된 건 친구 추천 덕분이었죠.
처음엔 ‘꽃차라서 맛이 어떨까?’ 싶었는데,
직접 우려낸 차를 마시자마자 매료됐어요.
마리골드 꽃차는 미국에서 자랑스럽게 포장되는 제품인데,
자연 그대로의 향과 맛을 살려서 정말 신선하게 느껴졌습니다.
포장에 적힌 ‘CALENDULA TEA PACKED WITH NATURAL FLAVOR’ 문구는
헛말이 아니더라고요.
먼저 마리골드 꽃차 끓이는 법부터 공유할게요.
뜨거운 물 200ml에 꽃잎 1~2스푼을 넣으면 충분해요.
3~5분 정도 우려내면 부드러운 황금빛 차가 완성됩니다.
뜨끈한 차를 마시며 스트레스가 사라지는 기분을 느꼈죠.
저는 특히 피부 개선과 면역력 강화에 도움을 보았는데요,
마리골드에 풍부한 플라보노이드와 항산화 성분 덕분이래요.
실제로 꾸준히 마신 뒤로 피부 트러블이 줄고,
피로도 덜 느껴졌답니다.
마리골드 꽃차 효능 7가지를 꼽자면,
첫째, 항염 효과로 피부 진정에 도움
둘째, 면역력 강화
셋째, 소화 촉진과 위 건강 증진
넷째, 스트레스 완화와 기분 안정
다섯째, 항산화 작용으로 노화 방지
여섯째, 호흡기 건강 지원
일곱째, 자연스러운 이뇨 작용을 돕는다는 점이에요.
물론 단점도 있어요.
꽃차 특유의 향이 호불호가 갈릴 수 있고,
처음 마실 땐 쓴맛이 느껴질 수도 있어요.
하지만 우려내는 시간이나 양을 조절하면 크게 부담되지 않았습니다.
저처럼 꽃차를 처음 접하는 분들도
쉽게 도전해볼 수 있는 차인 것 같아요.
무엇보다 천연 재료로만 만들어서 안심하고 마실 수 있다는 점이 마음에 들었어요.
요즘처럼 건강이 중요한 시기, 마리골드 꽃차 한 잔이면 충분하답니다.
여러분도 한번 마리골드 꽃차로 몸과 마음을 건강하게 케어해보세요.
저처럼 향긋하고 건강한 차 생활이 가능할 거예요.
