프로바이오틱 코코넛 워터 케피르 12가지 장 건강 비결 알아보기
프로바이오틱 코코넛 워터 케피르 12가지 장 건강 비결 알아보기
우리 몸 속 장 건강, 정말 신경 쓰이시죠?
평소 장이 튼튼해야 면역력도 잘 지켜진다는 사실, 알고 계셨나요?
저도 장 건강 때문에 이것저것 찾아보다가 프로바이오틱 코코넛 워터 케피르를 알게 됐어요.
과연 어떤 효과가 있을지 직접 경험해봤습니다!
처음엔 ‘프로바이오틱’이란 단어가 좀 어렵게 느껴졌는데요, 쉽게 말해 내 장에 좋은 살아있는 유익균들이 가득 들은 음료라고 생각하시면 돼요.
이 제품은 한 병에 100억 마리의 살아있는 유산균이 들어있어 장 건강에 엄청 도움 된다고 해요.
그리고 코코넛 워터가 베이스라서 자연스럽게 수분 보충도 되고, 전해질까지 한 번에 챙길 수 있다고 해서 관심이 더 갔죠.
구매 후 바로 마셔봤는데, 첫인상은 ‘가볍고 상큼하다’였습니다.
가끔 프로바이오틱 음료들은 지나치게 신맛이 강하거나 무거운 느낌이 있는데, 이건 훨씬 산뜻하고 마시기 편했어요.
특히 히비스커스 맛은 향긋한 꽃향과 함께 살짝 단맛이 나서 매일 아침 부담없이 마시기 좋았답니다.
12팩이 한 세트라서 냉장고에 두고 틈날 때마다 꺼내 마시기 딱 적당했어요.
마신 지 1주일 정도 지나서부터 제일 신기했던 점은 변비가 조금씩 개선되더라는 것! 장이 한결 가볍고 편안해졌어요.
거기에 면역력이 좋아진 듯 감기에 덜 걸리는 느낌도 들고요.
다만 아쉽게도 가격은 약간 아쉽긴 했어요. 12팩 세트가 다른 음료에 비해 조금 비싼 편이긴 하거든요.
하지만 인공 감미료나 향료 없이 100% 식물성 재료만 사용해서 믿고 마실 수 있다는 점은 큰 장점이에요.
칼로리도 한 병에 50칼로리 정도로 가볍고, 설탕도 10g 미만이라 건강 챙기기 딱 좋았답니다.
그리고 무더운 날씨에 마시기 딱 좋은 수분감과 전해질 600mg 덕분에 운동 후 회복도 한결 빨라지는 느낌이었어요.
베개 옆에 하나 두고 아침 저녁으로 꾸준히 마시면 장도 편안하고 몸도 가벼워지는 걸 느끼실 수 있을 거예요.
단점이라면, 맛이 살짝 입맛에 안 맞는 분들도 있을 수 있다는 점과 가격이 부담될 수 있다는 점이 있겠네요.
하지만 자연 유래 성분만 담아낸 건강한 음료라 장기 복용하기엔 오히려 더 안전하다고 생각합니다.
요약하자면, 프로바이오틱 코코넛 워터 케피르는 장 건강과 면역력 증진, 수분 보충까지 한 번에 노리는 분들에게 딱 맞는 제품이에요.
저 같은 경우 꾸준히 마시면서 장 컨디션과 전반적인 체력이 좋아졌음을 확실히 체감했어요.
장 건강에 관심 많으신 분들께 자신 있게 추천드리고 싶네요!
