유기농 퀴노아 선택법 5가지 꼭 알아야 할 포인트
유기농 퀴노아 선택법 5가지 꼭 알아야 할 포인트
여러분, 혹시 퀴노아 제대로 고르는 법 알고 계신가요?
마트에 가면 다양한 퀴노아가 넘쳐나는데, 막상 뭐가 좋은지 헷갈릴 때가 많죠.
실제로 어떤 퀴노아가 몸에 더 좋고 요리에 더 잘 어울리는지도 궁금하고요.
오늘은 제가 직접 경험한 프리미엄 유기농 퀴노아를 소개해 드릴게요!
제가 선택한 퀴노아는 바로 CEREAUSLY 유기농 삼색 퀴노아입니다.
볼리비아에서 온 프리미엄 로열 퀴노아로, 완전 유기농에 글루텐도 없어요.
처음 써본 순간부터 만족도가 높아서 여러분께도 자신 있게 추천합니다.
1. 유기농 인증 여부 확인하기
퀴노아는 씨앗이기 때문에 농약이나 화학비료 잔류 여부가 정말 중요해요.
제가 고른 CEREAUSLY 삼색 퀴노아는 100% 유기농 재료만 사용해서 믿음이 갔습니다.
몸에 해로운 성분 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있었죠.
2. 글루텐 프리인지 체크하기
최근 글루텐 알레르기가 있는 분들이 많죠.
퀴노아 자체는 자연적으로 글루텐 프리인데, 공정 과정에서 섞일 수 있어요.
이 제품은 글루텐 프리 인증까지 받아서 안심하고 먹을 수 있었습니다.
3. 인증 마크와 원산지 주목하기
CEREAUSLY 퀴노아는 볼리비아 우유니 소금사막에서 자란 로열 퀴노아예요.
특히 코셔 인증까지 받아 식단을 엄격히 관리하는 분들도 믿고 구매할 수 있었답니다.
보통 로열 퀴노아는 영양소가 풍부하고 맛도 훨씬 고급스러워요.
4. 색상별 용도와 영양 차이 알기
삼색 퀴노아라 색깔이 화이트, 레드, 그리고 블랙이 섞여 있어 보는 재미도 있어요.
각각 색깔마다 맛과 식감이 조금씩 달라서 요리에 다양하게 활용할 수 있더라고요.
저는 주로 샐러드, 볶음밥, 그리고 볶음 반찬 등에 두루 활용했는데 정말 만족스러웠어요.
5. 대용량 구매로 경제성 챙기기
대용량으로 구매하면 가격도 더 합리적이고 꽤 오래 먹을 수 있어요.
CEREAUSLY는 4파운드, 10파운드, 25파운드까지 다양한 용량을 판매합니다.
저는 4파운드를 샀는데 자주 먹다 보니 다음엔 10파운드를 살 예정이에요.
퀴노아 조리법도 간단해서 요리하는 재미가 늘었어요.
끓는 물에 15분 정도만 삶아주면 바로 밥이나 밥 대신 쓸 수 있어요.
아이들도 맛있다며 잘 먹어주고, 영양 측면도 뛰어나 늘 만족스럽고요.
제가 느낀 CEREAUSLY 유기농 삼색 퀴노아 장단점
- 장점:
100% 유기농 · 코셔 인증 · 영양가 풍부 · 글루텐 프리 · 색감 예쁨 · 다양한 용도 - 단점:
가격이 일반 퀴노아보다 조금 높음 · 대용량은 저장 공간 필요
하지만 건강과 맛을 동시에 챙기려면 충분히 투자할 가치가 있어요.
요약하며
유기농 퀴노아는 건강한 식생활의 기본입니다.
특히 CEREAUSLY 삼색 퀴노아는 영양과 안전성, 맛까지 잡은 제품이라
퀴노아 입문자나 고급 식재료를 찾는 분 모두에게 추천합니다.
유기농, 코셔, 글루텐 프리인 삼색 퀴노아로 맛있고 건강한 한 끼 만드세요!
