레몬맛 다이어트 음료 추천 7박스 효과는 정말?
레몬맛 다이어트 음료 추천 7박스 효과는 정말?
여러분, 다이어트할 때 음료 선택 어떻게 하세요?
달달한 음료는 칼로리가 걱정되고, 물만 마시자니 너무 심심하고…
혹시 물맛 바꿔주는 그런 제품 없을까 생각해본 적 있나요?
저는 최근에 레몬맛 다이어트 음료를 7박스나 구매해서 써봤답니다.
바로 크리스탈 라이트 온 더 고 자연 레모네이드예요.
물에 타서 마시는 가루형 음료수인데, 칼로리가 정말 적고 맛도 상큼해서
아주 만족스럽더라고요. 특히 여행갈 때나 운동할 때 딱 좋더라고요.
제가 직접 써보면서 느낀 점을 솔직하게 말씀드릴게요.
먼저 제품 구성은 한 박스에 10개씩, 총 7박스라서 70포가 들어있어요.
작고 가벼운 스틱형이라 휴대성도 끝내주죠.
각 포마다 500ml 물에 타서 마시면 되고, 다이어트할 때 부담 없이 즐길 수 있어요.
처음에 물에 타서 마셨을 때 상큼한 레몬향이 확 퍼져서 기분이 좋았어요.
단맛은 있지만 설탕이 전혀 없어서 칼로리 걱정이 없다는 게 큰 장점입니다.
한 잔에 5칼로리밖에 안 돼서, 평소에 탄산음료 대신 이걸로 대체하니 확실히 다이어트에 도움되더라고요.
그리고 카페인 없는 제품이라 오후나 저녁에도 부담 없이 마실 수 있었어요.
저는 주로 운동 전후에 마셨는데 수분 보충과 상쾌함을 다 잡을 수 있더라고요.
또 저염, 글루텐 프리라서 건강에도 신경 쓰는 분들께 추천할 만해요.
물론 단점도 있어요.
스틱 하나로 물 500ml를 타야 맛이 적당한데, 개인에 따라 한 번에 다 못 마시는 사람은 조금 번거로울 수 있겠더라고요.
또 인위적인 맛이 아예 없지는 않아서 예민한 분들은 처음에 적응이 필요할 수도 있어요.
하지만 저는 이런 점 빼고는 대체로 만족합니다.
물 대신 이 음료를 마시면서 탈수 걱정도 줄었고, 상큼한 맛 덕분에 물 마시는 양도 늘었어요.
계속 마시다 보니 몸도 한결 가벼워지는 느낌이 들어서 잘 샀다는 생각이 들 정도예요.
특히 7박스나 구매해서 가족들도 같이 맛보면서 다 같이 건강 챙기고 있습니다.
혼자 먹다가 다 소진하면 너무 아쉽잖아요.
친구한테도 선물했더니 반응이 무척 좋더라고요.
정리하자면, 크리스탈 라이트 온 더 고 자연 레모네이드는 달콤하지만 칼로리 부담이 적은 다이어트 음료를 찾는 분께 안성맞춤입니다.
휴대도 편하고 카페인, 설탕 걱정 없으니 마음 놓고 마실 수 있어요.
저처럼 가벼운 운동이나 일상에서 가볍게 수분 보충용으로 딱이에요.
소소하지만 꾸준한 변화가 필요할 때, 음료 하나 바꾸는 것도 좋은 방법입니다.
맛도 좋아서 물 대신 계속 손이 가고요.
여러분도 한 번 시도해보시면 분명 만족하실 거예요.
