소금 걱정 없는 건강 조미료 대체품 5가지 비법
소금 걱정 없는 건강 조미료 대체품 5가지 비법
소금 없이도 음식이 맛있다면 믿으시겠어요?
매일 소금 섭취를 줄여야 한다는 건 알지만
막상 식사할 때마다 심심한 맛은 싫은 분들 많죠.
그럴 때 딱인 비밀병기가 있답니다!
저는 최근에 대쉬 소금 없는 조미료 원조를 사용해봤어요.
평소 소금 섭취를 줄여야 해서 양념에 민감했는데
의외로 맛이 풍부해서 놀랐죠.
각종 향신료가 섞여 있어서 맛에 깊이가 생기더라고요.
처음에는 조금 낯설었지만 요리에 넣고 볶거나 무칠 때
매번 꺼내 쓰게 되더군요.
특히 채소 볶음이나 고기 요리에 안성맞춤이에요.
저는 아침마다 달걀 프라이에 살짝 뿌려 먹었는데
평소 먹던 소금 대신 대쉬를 쓰니까 짠맛은 없지만
향긋하고 깔끔한 풍미가 입안 가득 퍼졌어요.
점심엔 샐러드 드레싱에도 살짝 섞어봤고요.
물론 장점만 있는 건 아니에요.
소금 대신 쓰다 보니 기존의 짠맛을 좋아하는 분께는
처음엔 심심하게 느껴질 수 있습니다.
하지만 건강을 위해 소금을 줄여야 한다면 이만한 대안이 없죠.
한 번 사용하면 점차 입맛이 바뀌어
자연스레 소금량이 줄어들곤 해요.
제품 용량은 21온스(약 600g)로 넉넉해서
여러 요리에 두루두루 사용할 수 있습니다.
포장도 튼튼하고, 크기도 부담 없어요.
미국에서 직접 만들어져서 믿음이 가더라고요.
다만 한국 요리에 쓰기엔 향이 조금 독특할 수 있어요.
처음엔 적게 넣고 맛을 맞추는 걸 추천합니다.
그래도 소금 걱정 없이 건강한 맛을 찾는 분에겐 강력 추천드려요.
여러분도 저처럼 건강하고 맛있는 식사를 즐기면서
소금 섭취 걱정을 덜어보세요.
요리할 때 스마트한 선택이 가능합니다.
▶ 대쉬 소금 없는 조미료 원조는
단순히 소금을 빼는 것이 아니라
다양한 향신료가 조화를 이루어 맛을 살립니다.
맛과 건강 둘 다 잡을 수 있어요!
