비건 단백질 식사대용 13가지 영양소 효과는 무엇일까?
비건 단백질 식사대용 13가지 영양소 효과는 무엇일까?
“단백질 쉐이크, 정말 맛있을 수 있을까?”
바쁜 일상 속에서 식사 대신 간편하게 먹는 식사대용 식품들, 솔직히 맛이 별로인 경우가 많죠.
그런데 폼 피크블렌드는 다르다고 하네요. 과연 그 비결은 무엇일까요?
저도 한 달간 직접 경험해 본 솔직한 후기를 들려드릴게요.
처음 이 식사대용 쉐이크를 알게 된 건, 고단백이면서도 비건이라는 점 때문이었어요.
평소 식물성 단백질을 찾던 저는, 성분을 자세히 살펴봤죠.
유기농 완두콩 단백질, 글루텐프리 귀리 가루, 아마씨, 애쉬와간다 뿌리 추출물, 호박 씨 단백질까지 들어 있어요.
무엇보다 26가지 비타민과 미네랄이 함유되어 있다는 점이 가장 끌렸답니다.
아침 출근 전에 물이나 식물성 우유에 타서 마셨는데, 한 끼 식사로 354칼로리라 하루 에너지 보충에 딱 좋았어요.
시중에 나온 다른 저칼로리 식사대용 제품들은 너무 가볍고 허전한 경우가 많지만, 이건 꽤 든든했습니다.
가장 만족스러웠던 점은 당 함량이 낮으면서도 인공감미료가 전혀 없다는 거예요.
스테비아로만 자연스럽게 단맛을 냈기 때문에 속이 편안하고 건강한 느낌이 들었죠.
바닐라 맛도 부드럽고 너무 인공적이지 않아서 매일 마셔도 질리지 않았어요.
한 가지 아쉬웠던 점은 분말 입자가 조금 거칠게 느껴져서 믹서기로 잘 섞어야 했다는 거예요.
그래도 시간이 지나면서 자연스럽게 적응됐고, 건강한 재료들이니까 큰 단점이라고 할 순 없겠더라고요.
중간중간 MCT 오일, 비타민 D3, 면역력 향상을 돕는 Wellmune, 장 건강에 좋은 MicrobiomeX 같은 성분까지 더해져서
단순 식사대용을 넘어 건강 관리까지 챙길 수 있었어요.
특히 바쁜 날이나 운동 후에 빠르게 영양을 섭취하기 딱 좋더라고요.
포장도 친환경적으로 되어 있어요. 플라스틱 없이 전체가 퇴비화 가능한 소재라서 지구 걱정 없이 사용할 수 있죠.
섭취할 때도 전용 스쿱이 아니라 일반 식사용 스푼으로 떠먹는 점도 독특했고요.
이런 세심한 부분들까지 신경 쓴 게 제품에 대한 신뢰도를 더 높여줬답니다.
결론적으로 폼 피크블렌드는 단백질 섭취가 필요하면서도
비건 식단을 유지하거나, 자연스러운 성분을 선호하는 분들께 정말 추천하고 싶어요.
맛과 영양 모두 잡았고, 환경까지 생각한 채식 식사대용 제품은 흔치 않거든요.
식사대용 쉐이크도 ‘맛있어서 즐길 수 있다’는 걸 알게 된 하루였습니다.
혹시 여러분도 바쁜 일정 속에서 건강한 한 끼가 필요하다면 꼭 한번 시도해 보세요!
