히말라야 핑크솔트 2배 건강 효과 5가지 알아보기
히말라야 핑크솔트 2배 건강 효과 5가지 알아보기
혹시 매일 쓰는 소금이 건강에 그렇게 중요한지 궁금했던 적 있나요?
그냥 먹는 소금인데, 정말 몸에 도움 되는 게 있을까 싶기도 하고요.
하지만 히말라야 핑크솔트는 조금 다릅니다.
평범한 소금과 비교해보면 놀라운 점이 한두 가지가 아니거든요.
처음 히말라야 핑크솔트를 알게 된 건 친구 추천 덕분이었어요.
패키지에 적힌 ‘100% 천연’이라는 문구에 솔깃해 주문했죠.
받아보니 고급스러운 분쇄알갱이가 인상적이었고,
가루 입자의 크기에 따라 요리용과 목욕용으로 다양하게 쓸 수 있다는 점도 마음에 들었어요.
처음에는 주방에서 소금 대체재로 사용했는데,
곧 건강 효과를 느껴서 삶의 필수품이 되었답니다.
히말라야 핑크솔트는 히말라야산 광산에서 직접 채취한 천연 미네랄이 가득해요.
화학처리나 정제가 전혀 없고, 손으로 선별해 세척하고 햇볕에 말려 만든다고 하더라고요.
그래서인지 일반 소금보다 씹히는 맛도 부드럽고, 입안에서 자연스러운 감칠맛이 돌았어요.
가장 잘 쓰는 방법은 세 가지 입자 중 ‘파인(Fine)’ 크기로 요리에 바로 뿌리는 거예요.
이 크기는 소금통에 넣어도 걸림 없이 잘 나오고,
음식에 고루 잘 섞여서 풍미가 살아나더라고요.
건강 측면에서는 다음 다섯 가지 효과가 크게 와 닿았어요.
1. 몸 속 독소 배출에 도움
히말라야 핑크솔트에 함유된 미네랄들이 혈액순환을 촉진하고,
중금속 같은 해로운 물질을 몸 밖으로 내보내는 작용을 한다고 해요.
2. 혈압 조절에 이로운 자연 소금
정제 소금과 달리 각종 첨가물이 없고 자연 그대로의 미네랄 밸런스로
혈압을 낮추는 데 도움을 준다는 것이 과학적으로 알려져 있답니다.
3. 피부 건강과 근육 이완
저는 욕조에 핑크솔트를 넣고 20분 정도 몸을 담갔더니,
피부가 부드러워지고 근육통이 풀리는 효과를 확실히 느꼈어요.
4. 요리할 때 감칠맛 상승
이 소금은 해산물, 이탈리아 요리, 육류 양념에 완전 좋았어요.
여러 번 사용하다 보니 음식 맛이 훨씬 깊어지고 자연스러워지는 느낌이 들었답니다.
5. 100% 천연, 무첨가 안전성
대부분 소금이 가공되어 여러 화학물질이 섞이지만,
히말라야 핑크솔트는 NON-GMO, 할랄, 코셔 인증까지 받은 진짜 천연 식재료였어요.
단점도 살짝 이야기하자면,
가격이 일반 소금보다 조금 높은 편이고,
입자가 고르지 않아 가끔 소금 그라인더에 끼기도 했어요.
하지만 건강과 맛을 동시에 챙기려면 충분히 메리트가 있다고 생각해요.
요즘엔 히말라야 핑크솔트를 매일 물에 타 마시기도 하는데,
몸이 가볍고 정말 더 건강해지는 느낌이에요.
천연 미네랄 덕분에 밸런스가 잘 잡히는 기분이랄까요?
특히 식탁 위에 소금통 대신 핑크솔트를 두면
식사 때마다 자연스러운 건강 습관을 만드는 데도 도움이 돼요.
전체적으로 저는 100% 자연산 히말라야 핑크솔트 Fine Grain과 Coarse Grain
1파운드 2팩 세트를 강력 추천합니다.
여러 용도로 쓰기에도 좋고, 품질이 워낙 좋아서 가성비도 충분히 만족스러워요.
히말라야 핑크솔트로 건강과 요리의 맛, 두 마리 토끼를 모두 잡아보세요!
자연이 준 아주 특별한 선물입니다.
