건강한 비타민 강화 스타 파스타 4인분 쉽게 만드는 법

별 모양 파스타로 아이들 반찬 고민, 한번에 해결하면 어떨까요?
건강까지 챙긴다면 더할 나위 없겠죠?
제가 찾은 LA MODERNA의 비타민 강화 스타 파스타, 직접 사용해보고 완전 반했습니다.

처음에 이 파스타를 구매한 건 아이들 간식으로 색다른 걸 주고 싶어서였어요.
‘별’ 모양이라 시각적으로도 재미있고, 영양도 챙길 수 있다고 하더라고요.
포장을 뜯으니 밀가루 냄새가 아닌 고소한 듀럼 밀 세몰리나 향이 올라왔어요.
7온스(약 200g)으로 4인분이 충분하다 해서 처음엔 양도 넉넉해 마음에 들었죠.

실제로 요리하기도 진짜 쉬웠습니다.
큰 냄비에 좋아하는 닭육수를 2리터 정도 끓이고, 파스타를 넣어 3~5분만 익히면 끝!
파스타가 끓는 동안 아이가 별 모양을 만지면서 신기해 하더라고요.
끓이고 나면 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 살아서 가족 모두 만족했어요.

영양면에서도 뛰어난 점이 많아요.
비타민 B1, B2, B3와 철분, 섬유질, 그리고 엽산까지 들어있어서 아이들 성장에도 도움 된다고 하네요.
무보존료, 무지방, 무설탕, 콜레스테롤도 없고, 혈당 지수가 낮아 당뇨가 있는 분들도 부담 없이 먹을 수 있답니다.
특히 단백질 함량이 높아 근육 발달에도 좋다니, 운동하는 어른들 사이에서도 인기 있을 것 같아요.

단점이라면 글루텐이 들어있어 밀가루 알레르기가 있는 분들께는 적합하지 않다는 점이 있겠네요.
하지만 일반 가족 식사용으로는 부담 없고, 조리도 빠르니 바쁜 날에 딱이에요.

이 파스타에 좋아하는 재료만 살짝 추가하면 한 끼 식사로 완벽해집니다.
저는 닭 가슴살과 데친 브로콜리, 방울토마토를 곁들여서 밸런스를 맞췄어요.
든든하면서도 칼로리는 적당했고, 아이들도 좋아해서 종종 해달라고 해요.
남은 거는 다음날 도시락으로 활용하기도 편해요.

LA MODERNA 브랜드도 오래된 전통이 있다고 해서 신뢰가 갔어요.
1920년부터 멕시코 가정의 식탁을 지켜온 브랜드라니, 맛과 품질에 대한 자부심이 느껴지더라고요.
다양한 종류의 파스타와 수프 면도 같이 판매해서 다음에는 다른 종류도 시도해볼 생각입니다.

총평하자면 ‘비타민 강화 별 모양 파스타’는 시간 절약과 영양, 가족 모두의 만족을 동시에 잡을 수 있는 제품이에요.
번거로운 요리 스트레스 없이 건강한 한 끼를 원하신다면 적극 추천합니다.
식사 준비가 즐거워지고 아이들도 더 좋아하는 모습을 보니 더할 나위 없네요.

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