케토와 저탄수 혁명 크래프트 마요네즈 5가지 활용법
케토와 저탄수 혁명 크래프트 마요네즈 5가지 활용법
혹시 마요네즈가 건강한 식단과도 잘 어울린다는 사실, 알고 계셨나요?
케토나 저탄수화물 식단을 하는 분들에게도 안성맞춤인 마요네즈가 있다면 믿기시나요?
저도 처음엔 마요네즈가 다소 무겁고 칼로리 높은 소스라 생각했는데,
크래프트 리얼 마요즈를 만나고 생각이 완전히 바뀌었답니다.
사실 저는 케토 라이프를 시작하고부터
마요네즈 선택에 신경을 많이 쓰게 되었어요.
기존 제품들은 달거나 인공첨가물이 많아서
자주 먹기 부담스러웠거든요.
그런데 이 크래프트 리얼 마요는 달리지 않고
깊은 풍미와 부드러운 식감이 있어서 마음에 들었어요.
제품 설명을 보면,
케이지 프리(cage-free) 계란으로 만들어져
재료의 품질이 믿음직스럽더라고요.
여기에 톡 쏘는 식초와 상큼한 레몬즙까지 들어가
산뜻한 맛의 균형이 적절했어요.
다양한 양념들과 어우러져서인지
샌드위치나 샐러드에 딱 맞는 고급스러운 맛이랄까?
우선, 아침에 샌드위치 만들 때 빵에 촉촉하게 펴 발라보았어요.
겉은 바삭한데 속은 촉촉한 느낌이 살아나더라고요.
그 부드러운 크리미함 덕분에
빵이 훨씬 덜 퍽퍽하게 느껴졌답니다.
그리고 점심에는 신선한 채소 샐러드에 드레싱 대신 넣어서 먹었죠.
살짝 새콤하면서도 고소한 맛이 채소와 꼭 맞았고,
칼로리 걱정 없이 풍미를 더할 수 있어서 너무 좋았어요.
저녁에는 디핑 소스로도 써봤는데,
허니 머스타드나 칠리 소스와 섞어 간단한 소스를 만들기에
크래프트 마요가 정말 훌륭한 베이스가 되었어요.
야채 스틱에 찍어 먹거나
간단한 치킨 텐더에도 잘 어울렸답니다.
무엇보다 좋았던 건
48온스의 대용량 재사용 가능한 병이라는 점이에요.
뚜껑은 쉽게 열고 닫을 수 있어서
맛과 신선함이 오래 유지되더라고요.
냉장 보관만 잘하면, 오래도록 맛있게 먹을 수 있답니다.
한편, 단점도 솔직히 말하자면
대용량이라 처음에는 냉장고 공간을 좀 차지해요.
그리고 칼로리에 민감한 분이면
한 번에 너무 많이 사용하지 않도록 주의가 필요합니다.
하지만 맛과 품질을 생각하면 충분히 괜찮은 선택이에요.
저는 평소 케토 식단 중에
플레인 닭가슴살 샌드위치에 이 마요를 살짝 발라 먹는 걸 특히 좋아해요.
기름진 맛은 아니지만 크리미함이 살아있어서
입맛도 살리고 식단 유지에도 도움이 되더라고요.
마요네즈가 이렇게 보내는 식단 혁명이 가능하다는 걸 알게 된
저의 경험이 여러분께도 도움이 됐으면 합니다.
샌드위치, 샐러드, 딥, 심지어는 간단한 소스 베이스로까지
활용도가 무한한 크래프트 리얼 마요즈,
오늘부터 여러분 일상에도 한 번 도입해 보시면 어떨까요?
