제로칼로리 천연몬크후르츠 설탕대체제 5가지 활용법
제로칼로리 천연몬크후르츠 설탕대체제 5가지 활용법
설탕 없이도 달콤함을 즐길 수 있을까요?
칼로리 걱정 없이 디저트를 먹는다는 상상, 해본 적 있나요?
저도 처음엔 반신반의했는데, 천연몬크후르츠 설탕대체제를 써보니 생각보다 훨씬 좋더라고요.
저는 평소 달달한 걸 좋아해서 설탕을 자주 썼는데, 건강 생각에 설탕 대신 대체제를 찾기 시작했어요.
그중 하나가 바로 Meekus Natural Monk Fruit Sweetener w/Erythritol입니다.
한국어로는 ‘천연몬크후르츠 설탕대체제’라고 부르죠.
처음에 이 제품을 알게 된 건 유튜브에서 케토 다이어트를 하는 분이 추천해줘서였어요.
설탕 대신 단맛을 내지만, 칼로리는 제로라고 하더라고요.
궁금해서 바로 시도해봤는데, 정말 놀라웠어요.
가장 먼저 커피에 넣어 마셔봤는데, 단맛이 딱 설탕과 비슷해서 당황했어요.
쓴맛도 없고, 인공감미료 특유의 뒷맛도 전혀 없었어요.
다음에는 쿠키를 구울 때 설탕 대신 넣어 봤어요.
반죽에 녹여서 구우니까 설탕을 썼을 때만큼 맛있고 부드럽더라고요.
칼로리가 없으니 다이어트 중인 저에겐 딱 맞는 재료였어요.
이 설탕대체제는 몽크후르츠 추출물과 에리스리톨만 들어 있어서 정말 자연스럽습니다.
그래서 건강하게 먹으려는 분들에게 강력 추천하고 싶어요.
제가 직접 1달간 써보면서 느낀 장점은 단연 ‘제로 칼로리’라는 점이에요.
또한 혈당 상승 걱정 없이 사용할 수 있어 당뇨가 있는 지인도 안심하고 써요.
하지만 한 가지 단점이 있다면, 너무 많이 넣으면 약간의 시원한 뒷맛이 날 수 있다는 점이에요.
하지만 보통 설탕 양만큼만 넣으면 전혀 문제없어요.
제가 써본 천연몬크후르츠 설탕대체제 활용법 5가지, 공유할게요!
- 커피·차 감미료로 사용하기
하루 커피 두 잔 이상 마시는 분, 설탕 대신 넣으면 칼로리 걱정 끝! - 쿠키·빵 등 제과제빵 재료로 활용하기
달콤함은 그대로, 칼로리는 낮춰 다이어트 중에도 안심하고 먹어요. - 디저트 소스나 잼 만들기
무설탕 잼이나 소스에도 완벽한 단맛을 넣을 수 있어요. - 과일 샐러드 드레싱에 첨가하기
자연스러운 단맛으로 과일 본연의 맛을 해치지 않고 살려줘요. - 요거트, 아이스크림 토핑
설탕 대신 뿌려서 부담 없이 먹을 수 있어 강추!
저는 이 제품 덕분에 단맛 스트레스가 확 줄었어요.
자연에서 나온 단맛이라 몸에도 부담이 없고, 더 건강한 삶을 살고 있다는 느낌이 듭니다.
특히 저처럼 케토 다이어트를 하거나 당뇨 관리하시는 분들에게 꼭 추천하고 싶어요.
총평하면, 설탕과 똑같은 맛을 내지만 칼로리는 ‘제로’!
그리고 ‘자연유래’라 더욱 믿을 수 있는 천연몬크후르츠 설탕대체제입니다.
건강하게 달콤함을 즐기고 싶은 분들은 한 번 써보세요. 후회하지 않을 거예요.
궁금하면 아래 링크에서 자세한 정보와 구매도 확인할 수 있습니다.
