무염 소금 대체품 몰튼 솔트 6팩 3가지 비법 건강 요리법 공개
무염 소금 대체품 몰튼 솔트 6팩 3가지 비법 건강 요리법 공개
“소금 없이도 맛있는 요리가 될까?”
이 질문에 답할 수 있는 제품을 찾다가 몰튼 솔트 대체품을 발견했습니다.
나트륨 걱정 없이 건강한 식사를 하고 싶은 분들에게 딱 맞는 선택지였어요.
과연 몰튼 솔트 대체품은 어떤 매력을 가지고 있을까요?
요리할 때 소금은 필수지만, 과한 나트륨 섭취는 건강에 좋지 않다는 건 모두 알고 있죠.
그래서 나트륨 제한 식단을 권고받은 저에게 이 몰튼 솔트 대체품은 진짜 구세주였어요.
처음에 걱정했던 건, 소금 맛을 얼마나 잘 대체하느냐였는데요, 실제 쓰면서 바로 느낀 건 ‘그 맛 차이 별로 안 느껴진다’였습니다.
특히 몰튼 솔트는 1848년부터 사랑받아온 브랜드라 믿음도 갔고요.
처음에 저는 몰튼 솔트 대체품을 샐러드와 찌개에 사용했어요.
활용법이 아주 다양해서 식재료 본연의 맛을 해치지 않더라고요.
무염이라도 전혀 밋밋하지 않고 적당히 감칠맛이 살아서 만족도가 높았습니다.
6팩으로 구성돼 있어 여러 요리에 부담없이 활용 가능하다는 점도 굉장히 편리했어요.
물론 단점도 있었습니다. 간혹 짠맛에 익숙한 분들은 처음에 살짝 심심하다고 느낄 수 있겠더라고요.
하지만 익숙해지면 오히려 더 건강한 맛으로 느껴졌고, 무엇보다도 소금보다 몸에 부담이 적다는 점이 좋아요.
세 가지 비법을 소개하자면 첫째, 국물 요리에 ‘한 꼬집’ 넣어 감칠맛 살리기예요.
둘째, 구운 채소 위에 살짝 뿌려 마지막 풍미를 올리는 방법, 셋째는 계란 요리에 넣어 고소한 맛 더하기랍니다.
이 세 가지 방법 모두 몰튼 솔트 대체품만 있으면 맛있고 건강한 한 끼가 완성돼요.
무엇보다 가장 좋은 점은 ‘완전 나트륨 프리’라는 것! 의사 선생님이 권장하는 나트륨 제한 식단을 지킬 때 꼭 필요한 제품이에요.
제품 앞에는 항상 복용 전 의사 상담이 필요하다는 안내도 있어서 안심하고 사용할 수 있었습니다.
모든 계절, 모든 요리에 두루두루 활용 가능하니 한 번 사두면 요리의 즐거움이 훨씬 커질 거예요.
저도 앞으로 계속 건강한 식습관을 꾸준히 지켜나갈 생각입니다.
건강을 챙기면서도 맛있는 요리를 포기하지 않고 싶은 분들에게 몰튼 솔트 대체품 6팩을 추천드려요!
