슈퍼푸드 너트버터 5가지 놀라운 효능과 건강 비법 공개
슈퍼푸드 너트버터 5가지 놀라운 효능과 건강 비법 공개
혹시 평소 건강 간식 찾고 계신가요?
너트버터가 그 답이 될 수도 있습니다!
여기 100% 생 피스타치오와 캐슈넛으로 만든 슈퍼푸드 스프레드가 있는데요,
이게 그냥 땅콩버터와는 차원이 달라요.
제가 직접 Nutrawbar 100% 생 피스타치오 + 캐슈넛 버터를 한 달 넘게 써봤는데요.
보통 너트버터는 가공 과정에서 영양소가 파괴되기 쉬운데, 이 제품은 완전 생 원료만 사용해서
더 신선하고 건강하게 맛볼 수 있었어요.
특히 캘리포니아 유기농 농장에서 공수한 재료라 믿음도 갔고요.
가장 먼저 느낀 장점은 풍부한 단백질과 식이섬유 덕분에 오전 간식으로 딱이라는 점이었어요.
에너지도 오래가고, 만족감이 크니까 자꾸 손이 가더라고요.
하지만 조금 묽은 식감이 호불호 갈릴 수 있겠다는 생각도 들었어요.
열처리를 안 해서 그런지 오일 분리 현상도 조금 있었거든요.
또 한 가지, 만드실 때 열을 가하지 않아서 영양소 파괴가 매우 적다는 점.
그래서 비타민과 미네랄이 살아있다는 느낌이 확 들어요.
철분과 칼륨 함량이 높아서 평소 빈혈이 있거나 피로한 분들께도 추천할 수 있겠더군요.
짐작하시겠지만 인위적인 첨가물이나 보존제는 하나도 없어서 믿고 먹을 수 있었어요.
저는 보통 아침에 요거트나 토스트에 발라 먹었는데,
고소하고 부드러운 맛이 입맛을 돋워 주더라고요.
비건 제품이고 글루텐, 유제품, 콩 등 알레르기 유발 성분이 전혀 없으니
알레르기 걱정하는 친구들도 안심하고 먹을 수 있을 것 같아요.
이번엔 특히 밀가루 간식 대신 너트버터를 먹으면서 체중 관리도 자연스레 됐답니다.
다만, 아쉬웠던 점은 포장이 조금 특이하다는 것인데요.
원래 열처리를 하지 않아서 밀봉 방식에 차이가 있어요.
요리해 먹기 전 뚜껑 안쪽을 보면 흰색 폼 라인이 붙어있는데,
이게 유분 때문에 뚜껑에 붙을 수 있다고 하네요.
처음 보면 당황하실 수 있지만 제품에는 전혀 문제가 없으니 걱정 마세요!
그 밖에도 슈퍼푸드 버터답게 엄격하게 유전자변형 없는 원료만 쓰고,
비건 인증, 코셔 인증까지 받아서 품질 면에서 믿음직하다고 생각해요.
당분이나 인공첨가물이 전혀 없어서 건강한 맛 그대로 즐길 수 있는 게 큰 매력입니다.
한 달 넘게 꾸준히 먹으면서 느낀 ‘너트버터’의 5가지 놀라운 효능을 정리해볼게요.
- 1. 꾸준한 에너지 공급 – 단백질과 건강한 지방이 든든한 에너지원
- 2. 소화 건강 개선 – 풍부한 식이섬유로 배변 활동 원활
- 3. 빈혈 예방 도움 – 철분 함량이 높아 몸에 활력 충전
- 4. 면역력 강화 – 천연 영양소가 면역 체계 지지
- 5. 알레르기 걱정 No! 무첨가 건강 간식
사실 건강 간식 고를 때 영양과 맛 둘 다 챙기기 쉽지 않은데,
이 제품은 딱 적당한 균형을 찾은 느낌이에요.
가족들도 좋아해서 집에 두고 두루두루 먹기에 좋았답니다.
여러분도 자기 전에 살짝 발라 먹거나, 출출할 때 한 스푼 하면서
건강한 에너지를 채워 보세요.
생 너트버터가 줄 수 있는 자연의 힘을 직접 느끼실 거예요.
