프로틴 가득 바나나빵 믹스 꼭 써야 하는 5가지 이유
프로틴 가득 바나나빵 믹스 꼭 써야 하는 5가지 이유
혹시 바나나빵 먹으면서도 ‘이거 건강에는 괜찮을까?’ 궁금했던 적 있으세요?
맛있는 디저트와 운동 후 영양 보충을 동시에 할 수 있는 방법이 있을까요?
저도 그 고민했는데, 이 프로틴 바나나빵 믹스를 만나고 나서 완전 달라졌답니다.
최근 건강 신경쓰면서도 맛있는 간식을 포기하기 싫은 제게 딱 맞는 아이템이에요.
바로 Naked Bake – 바나나빵 믹스인데요, 이 제품이 왜 특별한지 제가 직접 써보고 느낀 점을 솔직하게 공유할게요.
1. 다양한 레시피에 쓸 수 있는 만능 믹스
보통 프로틴 파우더 하면 쉐이크만 떠올리지만, 이 믹스는 다릅니다.
바나나빵은 물론 머핀, 팬케이크 심지어 단백질 쉐이크까지 가능해요.
저도 바쁜 아침엔 팬케이크를 후딱 만들어 먹고, 주말엔 가족과 함께 달콤한 바나나빵을 굽곤 합니다.
2. 매번 15g 단백질 섭취가 부담 없어요
운동 후 단백질 보충은 필수인데, 맛없는 보충제는 노노~
이 믹스 한 번 먹을 때마다 단백질이 15g이나 들어 있어요. 이 정도면 하루 목표 단백질 섭취에 큰 도움이 되죠.
칼로리도 180kcal로 적당해서 다이어트 하시는 분도 안심하고 즐길 수 있습니다.
3. 글루텐 프리, 인공 첨가물 無
알러지 있거나 건강 걱정하는 분들께 진짜 추천해요.
이 제품은 글루텐 없고, GMO나 콩, 인공 감미료, 향료, 색소 전혀 안 들어갔습니다.
그래서 집에 아이들, 어르신도 부담 없이 먹일 수 있어서 매일 활용도가 높아요.
4. 포만감 오래가고 에너지도 충전
단백질 덕분에 먹고 나면 배가 든든해요.
저는 아침 식사로 바나나빵 한 조각 먹고 점심까지 간식 생각이 안 날 정도였답니다.
운동 전후 에너지도 충분히 채워줘서 활력이 확실히 좋아졌어요.
5. 건강 챙기면서도 맛 포기하지 않는 당신을 위한 선택
솔직히 첨엔 맛 없으면 어쩌나 걱정했는데, 이 믹스는 고소한 바나나향과 부드러운 식감이 정말 만족스러웠어요.
단맛도 자연스럽고, 인공 감미료 없는 점이 더 마음에 듭니다.
매일 간식으로 먹어도 질리지 않는 풍미라서 앞으로도 계속 재주문할 예정입니다.
직접 만들어본 사용 후기
처음 구매 후, 바나나빵을 구울 때 믹스와 계란, 바나나만 섞었어요.
굽는 시간도 금방이고, 부풀고 나서도 폭신폭신했답니다.
팬케이크로 만들어 먹었을 때도 달달하고 촉촉한 게 딱 제 스타일이었어요.
운동 후에는 물이나 우유에 타서 쉐이크처럼 간편하게 마셨는데, 목 넘김도 부드러워서 매일 즐기기 좋았습니다.
다만, 가루 자체가 조금 뭉침이 있어서 섞을 땐 조금 더 신경 써야 해요.
하지만 이 정도는 맛과 영양 전부 챙긴다는 점에서 충분히 용서가 되더라고요.
요약하며
맛, 영양, 편리함 셋 다 잡은 프로틴 바나나빵 믹스, 정말 추천합니다.
운동하시는 분뿐 아니라, 건강하면서도 달콤한 간식을 찾는 분이라면 후회 없을 거예요.
저처럼 바쁜 일상 속에서도 쉽게 맛있고 건강하게 단백질 챙기고 싶다면 꼭 한번 도전해 보시길 바랍니다.
