파도일기

오메가3 풍부한 보브 레드 밀 아마씨가루 5가지 효능 혹시 오메가3가 풍부한 건강 간식을 찾고 계신가요? 매일 먹는 시리얼이나 빵에 살짝 더하면 건강까지 챙길 수 있는 제품이 있다면 믿으시겠어요? 저도 처음엔 반신반의했는데, 직접 써보니 완전 반해버렸답니다. 바로 보브 레드 밀 유기농 아마씨가루 이야기예요. 처음 이 가루를 알게 된 건 인터넷에서 우연히...

무지방 분유 4팩으로 만드는 건강한 26잔 우유 활용법 5가지 혹시 집에서 신선한 우유가 떨어졌을 때 난감했던 적 있나요? 마트 갈 시간이 없거나, 아이들 간식 준비가 급할 때 말이죠. 그럴 때 바로 이 무지방 분유가 큰 도움이 될 수 있어요. 한 팩으로 무려 26잔이나 만들 수 있다니, 믿기지 않을 정도죠! 저는...

글루텐프리 Millet 가루로 건강한 베이킹 5가지 비법 공개 요즘 베이킹할 때 글루텐 때문에 고민 많으셨죠? 밀가루를 완전히 바꾸고 싶지만, 맛과 식감이 걱정된다면 어떨까요? 생각보다 부드럽고 고소한 느낌을 주는 글루텐프리 가루가 있다면 믿으시겠나요? 오늘은 Bob’s Red Mill의 글루텐프리 밀렛 가루로 건강하게 베이킹하는 방법을 소개할게요! 처음 밀렛 가루를 접했을 때, 솔직히 반신반의했어요....

바삭폭신 팬케이크 비밀 레시피 5가지 공개 여러분, 팬케이크를 집에서 만들어 본 적 있나요? 그런데 막상 해보면 왜 그렇게 퍽퍽하거나 맛이 없을까요? 우리 집 아침상을 바꿀, 진짜 바삭하고 폭신한 팬케이크 비법, 오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피 5가지를 알려드릴게요! 저는 평소 아침마다 팬케이크를 즐겨 먹는 편이에요. 그런데 시중에 파는...

유기농 골든 아마씨 가루 건강효과 5가지와 활용법 혹시 아마씨 가루가 얼마나 몸에 좋은지 아세요? 건강에 관심 많은 분들이라면 이미 간접적으로 들어봤을 수도 있죠. 하지만 ‘골든’ 아마씨 가루는 조금 특별해요. 저도 직접 써보면서 깜짝 놀란 점들이 많답니다. 저는 최근에 밥스 레드 밀 유기농 골든 아마씨 가루를 만나게 되었어요. 사실 아마씨는 예전부터...

글루텐프리 오트밀가루로 만드는 맛있는 베이킹 5가지 비법 “글루텐프리로도 맛있는 빵과 디저트를 만들 수 있을까?” 그게 바로 제가 이 질문에 답하고 싶은 이유였어요. 평소 밀가루를 피하면서 베이킹을 포기했던 분들 많죠? 저도 그러다 우연히 글루텐프리 오트밀가루를 만나면서 달라졌답니다. 저는 최근에 Bob’s Red Mill의 글루텐프리 오트밀가루(18oz)를 구매해서 다양하게 써봤어요. 처음에는 머핀 반죽에 넣어봤는데,...

글루텐프리 머핀 만드는 법 30분 완성 꿀팁 5가지 글루텐프리 머핀, 어렵다고 생각하지 않나요? 사실은 집에서 손쉽게, 30분 만에 만들 수 있어요. 더 맛있고 촉촉한 머핀을 원한다면 오늘 소개할 꿀팁들을 꼭 확인해 보세요! 제가 최근에 밥즈 레드 밀 글루텐 프리 머핀 믹스를 직접 사용해 봤어요. 처음에는 글루텐프리 제품이 맛이 밋밋할까 걱정했는데...

글루텐프리 빵 추천 5가지 이유 Bob’s Red Mill 믹스 활용법 여러분, 글루텐프리 빵 먹어본 적 있으신가요? 씹을 때마다 푸석거리거나 맛없다는 편견, 다들 한 번쯤은 느껴본 경험일 거예요. 그런데 글루텐프리인데도 촉촉하고 맛있는 빵이 있다면 어떨까요? 오늘은 제가 직접 써본 Bob’s Red Mill 글루텐프리 홈메이드 빵 믹스를 소개하려고 해요. 처음에는 글루텐프리 빵이...

아몬드 가루 4팩 추천 이유 5가지 전문가가 알려준다 아몬드 가루, 한번 써본 사람들은 왜 계속 찾는지 아세요? 건강에도 좋고, 요리할 때도 정말 편리하거든요. 근데 시중에 수많은 제품 중에서 어떤 걸 골라야 할지 고민되시죠? 그래서 오늘은 제가 직접 써본 아몬드 가루 4팩 추천 제품을 소개할게요. 저는 최근에 BOB’S RED MILL의 아몬드...

고소하고 든든한 아침을 위한 보브 롤드 오트 4가지 이유 아침마다 뭘 먹을지 고민해본 적 있나요? 간단하면서도 든든한 식사를 원할 때 딱 맞는 게 있어요. 바로 보브 롤드 오트인데요, 한 번 먹어보면 왜 매일 찾게 되는지 알게 됩니다. 이번 글에선 제가 직접 사용해보고 반한 이유 4가지를 알려드릴게요. 저는 평소 아침을 든든하게...