파도일기

유기농 코코넛 슈가가 다이어트에 좋은 7가지 이유 설탕 없이도 달콤함을 제대로 느껴본 적 있나요? 흰 설탕 대신 쓸 수 있는 건강한 대체재, 알고 계셨나요? 저도 처음엔 딱딱하고 심심한 다이어트 음식만 떠올랐는데 유기농 코코넛 슈가 덕분에 달콤함도 건강하게 챙길 수 있었어요. BetterBody Foods의 유기농 코코넛 슈가를 알게 된 후부터 저의 식단은...

코코넛가루 다이어트 효과 5가지와 활용법 공개 다이어트 하면서 밀가루 대신 뭘 써야 할지 고민해본 적 있나요? 건강한 대체재로 소문난 코코넛가루, 정말 효과가 있을까요? 저도 반신반의하며 써봤는데, 의외로 만족스러운 점이 많더라구요! 오늘은 BetterBody Foods의 유기농 코코넛가루 사용기와 함께 장점들을 소개할게요. 먼저 BetterBody Foods의 유기농 코코넛가루(2.25파운드)는 무엇보다 글루텐프리라는 점이 큰 매력이에요. 평소...

오메가3 가득한 유기농 치아씨드 5가지 활용법 공개 작고 별것 아닌 씨앗 하나가 당신의 건강을 확 바꿀 수 있다면 믿으시겠나요? 바로 ‘치아씨드’ 얘기인데요. 옛 마야 사람들이 이 작은 씨앗에 ‘힘’을 뜻하는 이름을 붙였다는 사실, 알고 계셨나요? 몸에 좋은 건 알겠는데, 대체 어떻게 먹어야 할지 막막하다면, 오늘 제가 직접 써본 BetterBody Foods...

유기농 카카오 파우더로 초콜릿 맛 건강하게 즐기는 7가지 비법 초콜릿 좋아하시나요? 그런데 초콜릿을 먹고 나면 왠지 죄책감이 든 적, 있죠? 달콤하지만 건강엔 걱정되는 그런 초콜릿 말이죠. 그럴 때, 과연 건강하게 맛있는 초콜릿 맛을 즐길 방법은 없을까요? 바로 여기 BetterBody Foods의 유기농 카카오 파우더가 답일지도 몰라요! 처음 이 제품을 접했을 때...

제로칼로리 당 대체재 추천 5가지 이유와 베터바디 몽크후르트 블렌드 활용법 설탕 없이도 달콤함을 느끼고 싶다면? 다이어트 중인데 단맛이 너무 그리울 때, 어떻게 해야 할까요? 저도 그런 고민이 많았는데, 베터바디 몽크후르트 블렌드를 만난 후 완전 달라졌어요. 이유 있는 제로칼로리 당 대체재, 지금부터 함께 살펴볼게요. 베터바디 몽크후르트 블렌드는 원래 너무 달아서 바로...

아보카도마요 5가지 활용법과 건강한 맛 비결 공개 마요네즈, 벌써 200년 넘게 사랑받아 온 소스인데요. 그런데 혹시 기존 마요네즈가 조금 무겁거나 느끼하다고 느껴본 적 있으신가요? 저도 그런 고민 많았는데, 우연히 발견한 아보카도마요가 그 모든 걸 바꿔줬답니다! 이게 정말 기존 마요네즈 대체제로 딱이었어요. 제가 소개할 제품은 BetterBody Foods의 아보카도마요, Non-GMO 재료와 케이지프리...

유기농 오트밀 5분 완성 레시피 베스트 7가지 몇 분 만에 건강한 아침 식사를 준비할 수 있다면 어떨까요? 유기농 재료로 만든 오트밀이 이렇게 간편할 줄 누가 알았을까요? 빠르고 맛있으면서 몸에도 좋은 음식을 찾는 분들을 위한 꿀팁! Better Oats 유기농 올드패션 오트밀과 함께라면 가능합니다. 처음 이 오트밀을 접했을 때, 가장 기대했던 건...

핫초코 맛집 8종 세트 40컵 기획팩 인기 비결은 혹시 집에서 카페만큼 맛있는 핫초코를 즐기고 싶었던 적 있으세요? 다양한 맛을 한 번에 경험할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 특히 커피머신을 이용해 간편하게 마실 수 있는 핫초코라면 더 환영받겠죠! 이번에 만난 핫초코 맛집 8종 세트 40컵 기획팩이 바로 그런 제품입니다. 제가 처음 이...

베스트푸드 라이트 마요네즈 60% 저지방 맛있게 즐기는 방법 5가지 마요네즈 좋아하는데 칼로리가 너무 걱정된다면 어떨까요? 건강하게 즐길 수 있는 대안이 있다면 믿어지시나요? 베스트푸드 라이트 마요네즈가 바로 그 해답입니다! 60%나 지방과 칼로리가 줄었는데 맛은 그대로라니, 정말 대박이죠. 저는 평소 마요네즈 없이는 샌드위치 하나도 못 먹는 편이에요. 그런데 다이어트를 시작하고 나서 맛있으면서도...

오메가3 풍부 올리브오일 마요네즈 5가지 활용법 마요네즈, 그냥 빵에 바르는 소스라고 생각한 적 있나요? 사실 마요네즈도 건강을 챙길 수 있는 선택지가 있다는 걸 아시나요? 특히 올리브오일로 만든 마요네즈라면 더더욱 그렇죠. 오늘은 제가 직접 써본 오메가3 풍부 올리브오일 마요네즈를 소개할게요! 사실 제가 평소 마요네즈를 별로 좋아하지는 않았어요. 느끼하고 칼로리가 높다고 생각했거든요....