파도일기

저지방 아보카도 오일 마요네즈 건강하게 맛내는 5가지 비법 여러분, 혹시 마요네즈가 건강에 부담이 된다고 생각한 적 있나요? 그런데 마요네즈 좋아하는 사람들에게는 포기하기 쉽지 않죠. 이제는 맛과 건강 둘 다 챙기는 마요네즈가 있다는 걸 아세요? 오늘은 저지방 아보카도 오일 마요네즈로 건강하게 맛내는 방법을 알려드릴게요. 저는 평소 마요네즈를 즐겨 먹지만, 기름진 것...

글루텐프리 맥앤치즈 6가지 매력과 빠른 조리법 공개 혹시 글루텐프리 식품 중에서 맛있고 간편한 요리를 찾고 있나요? 맥앤치즈를 좋아하지만 글루텐 때문에 고민했던 적 있나요? 그런 분들을 위해 오늘은 특별한 맥앤치즈를 소개하려고 합니다. 바로 Kraft 글루텐프리 오리지널 맥앤치즈인데요, 놀랄 만큼 간편하고 맛있답니다! 평소 맥앤치즈를 좋아하는 저는 이 Kraft 글루텐프리 맥앤치즈를 직접 사용해봤어요....

크래프트 화이트 체다 맥앤치즈 4컵 가장 빠른 준비법은? 낮잠 깨고 나서 간단하게 뭔가 먹고 싶을 때, 바로 해결되는 간편식이 있다면 얼마나 좋을까요? 맥앤치즈 좋아하는 분들이라면 이 질문에 아주 반가울 겁니다. 특히 크래프트 화이트 체다 맥앤치즈 4컵 패키지는 그런 분들에게 딱이에요. 사실 저도 집에 크래프트 맥앤치즈가 항상 있어요. 특히 화이트 체다...

크래프트 맥앤치즈 4인분 맛있게 빠르게 만드는 법 여러분, 혹시 매번 밥 짓기 귀찮을 때 딱 떠오르는 간단한 메뉴 없으세요? 저도 그랬거든요. 그런데 이번에 크래프트 맥앤치즈를 써보니 정말 신세계였어요. 왜 이걸 이제야 알았을까 싶을 정도로 간편하고 맛도 대박입니다. 저는 평소에 빠르게 한 끼 해결하고 싶을 때가 많아요. 그런데 뭐니 뭐니 해도...

칼로리 걱정 없는 크리스탈라이트 야외 음료 60포 활용법 여러분, 야외에서도 달달한 음료를 마시고 싶을 때가 많죠? 그런데 칼로리는 걱정되고 설탕도 부담되고… 이런 순간, 해결책이 있을까요? 만약 칼로리 걱정 없이 상큼한 과일맛 음료를 간편하게 즐길 수 있다면 어떨까요? 최근에 저는 칼로리 걱정 없이 마실 수 있는 크리스탈라이트 야외 음료 60포(Variety Pack)을...

버팔로 스타일 마요네즈로 매운맛 5배 업그레이드하는 법 매운맛을 좋아하는데, 언제나 똑같은 소스에 질렸다면? 버팔로 소스랑 마요네즈가 만나면 어떤 맛일지 궁금하지 않나요? 맵지만 부드럽고 고소한 그 조합, 직접 경험해보면 반할 수밖에 없습니다. 며칠 전, 저는 Kraft 버팔로 스타일 마요네즈 드레싱(12 oz 병)을 처음 써봤어요. 평소 매운 소스 한두 번 뿌리고 끝냈던...

유기농 케일 분말 효과 30컵 분량 제대로 먹는 방법 “하루에 케일 30컵을 먹는다고? 그게 가능해?” 이런 생각, 한 번쯤 해본 적 있지 않나요? 요즘 건강에 관심 많아지면서 케일 이야기가 자주 오르내리는데요, 신선한 채소를 매일 챙기기 어려울 땐 어떻게 해야 할까요? 저도 그 고민 끝에 KOYAH의 유기농 케일 분말을 만나게 됐어요....

푸른 건강 비결 KOYAH 유기농 브로콜리 파우더 30일 사용 후기 여러분, 매일 채소 챙겨 먹기 어렵지 않으세요? 특히 브로콜리는 몸에 좋은데 자주 먹기 번거롭고, 신선도도 금방 떨어지잖아요. 그런데 요즘 제가 발견한 신박한 건강템이 있는데요, 바로 KOYAH의 유기농 브로콜리 파우더입니다! 한 스쿱이면 신선한 브로콜리 1/4컵과 동일한 영양을 섭취할 수 있다니, 정말...

모링가잎가루 100% 천연 슈퍼푸드 효과 5가지 혹시 ‘모링가잎가루’에 대해 들어본 적 있나요? 최근 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들 사이에서 모링가잎이 엄청 뜨고 있더라고요. 저도 궁금해서 직접 써봤는데요, 생각보다 훨씬 좋아서 놀랐어요! 과연 모링가잎가루가 왜 슈퍼푸드라고 불리는지 함께 살펴볼까요? 저는 처음에 Kovafood 브랜드의 모링가잎가루를 알게 됐어요. 100% 자연산 모링가 잎만 사용해서 줄기나...

그리스산 올리브오일 5가지 건강 효과와 사용법 공개 여러분, 올리브오일도 천차만별이라는 사실, 알고 계셨나요? 특히 제대로 된 그리스산 올리브오일은 건강에 어떤 변화를 줄지 궁금하지 않으신가요? 저도 최근에 그리스산 코우지니 무여과 생엑스트라버진 올리브오일을 써보면서 그 진가를 직접 체험했답니다. 제가 이번에 만나본 제품은 바로 Kouzini Unfiltered Raw Extra Virgin Greek Olive Oil인데요, 한국어로는...