여행가k

머스터드씨드 요리 비법 5가지 알아보기 혹시 머스터드씨드를 요리에 넣어본 적 있나요? 작고 평범해 보이지만, 알면 알수록 매력적인 재료랍니다. 저도 처음엔 그냥 ‘한 줌’ 넣는 정도였는데, 알고 보니 요리의 풍미를 한층 살려주는 비밀 병기였어요. 이번 글에서 제가 직접 써보고 느낀 머스터드씨드 활용법 5가지를 공유할게요! 먼저 Eastanbul 머스터드씨드는 100% 자연산에요. 보통 슈퍼에서...

아몬드보다 더 건강한 아마씨 효능과 활용법 7가지 혹시 아마씨가 아몬드보다 더 건강할 수 있다는 걸 알고 계셨나요? 건강한 식습관에 관심이 많다면 아마씨 한 줌이 여러분의 식탁을 바꿔줄 겁니다. 저도 처음엔 그저 ‘씨앗’ 정도로만 생각했는데, 직접 경험해보니 놀라운 효능이 가득하더라고요. 이번 글에서는 아마씨의 매력과 이를 다양하게 활용하는 방법을 소개해드릴게요. 제가 사용한...

펜넬씨드 효능과 맛 5가지 이유 지금 확인하세요 혹시 펜넬씨드 들어보셨나요? 그냥 향신료 중 하나라고 생각하셨다면, 오늘 제가 알려드릴 이야기에 깜짝 놀라실 거예요. 왜 이렇게 많은 요리사와 건강 전문가들이 펜넬씨드를 사랑하는지, 직접 사용해본 제 경험을 바탕으로 속속들이 파헤쳐 드릴게요. 제가 이번에 써본 제품은 Eastanbul의 펜넬씨드, 14.1온스 용량의 루스 펜넬티인데요. 처음엔 그냥...

코코넛오일 최고의 선택 5가지 이유 지금 확인하세요 요즘 부쩍 건강에 관심이 많아졌다면 코코넛오일 하나쯤은 꼭 써봐야 해요. 그런데 시중에 워낙 종류가 많아서 뭘 선택해야 할지 고민되시죠? 저도 한때는 그런 문제로 골머리 앓았답니다. 오늘은 제가 직접 써본 코코넛오일 중에서 단연 최고인 Earthborn Elements 코코넛오일을 소개할게요. 제가 처음 코코넛오일을 접한 건 몇...

아이를 위한 유기농 간식 추천 6가지 숫자로 보는 이유 아이 간식, 제대로 고르고 계신가요? 유기농이라는 말만 듣고 선택했는데, 아이가 잘 먹지 않아 고민한 적 있진 않나요? 아이 먹거리, 그냥 맛있으면 다인가요? 6팩에 달하는 간식을 직접 체험해보면서 알게 된 놀라운 사실을 공유합니다. 최근 아이 간식을 새로 바꾸기로 결심했어요. 아이도 맛있어 하고,...

유기농 아기 시리얼 추천 5가지 성장과 영양 꽉 채우는 선택법 아기 처음 이유식, 어떤 걸 골라야 할지 고민한 적 있으신가요? 시장에 너무 많은 제품들이 넘쳐나서 선택이 더 어렵기만 하죠. 특히 유기농이라면서도 성분이 복잡하거나, 과연 우리 아기에게 맞을지 걱정되는 분들 많으실 거예요. 그래서 오늘은 제가 직접 써보고 만족한 Earth’s Best 유기농...

유기농 이유식 추천 12가지 채소 퓌레로 시작하는 건강 식습관 아기 첫 이유식, 어떤 걸로 시작해야 할지 고민 많으시죠? 유기농으로 안심하고 먹일 수 있는 이유식을 찾는 부모님들 많으실 텐데요. 제가 요즘 애용하는 제품은 바로 Earth’s Best Organic 채소 퓌레입니다. 아기의 첫맛 경험으로 딱 좋은 12가지 채소 맛이 다양하게 들어 있어 정말...

천연에너지 카카오 블리스 30일 효과는 무엇일까 천연 에너지로 하루를 시작하고 싶지 않나요? 과자나 커피 없이도 기운이 솟는 방법이 있다면 믿으시겠어요? 요즘 저는 천연에너지 카카오 블리스를 30일간 꾸준히 먹어봤는데요, 과연 어떤 변화가 있었는지 솔직하게 들려드릴게요! — 처음 이 제품을 알게 된 건 ‘자연에서 얻은 에너지’라는 문구 때문이었어요. 달달하지만 무설탕, 글루텐 프리,...

프리미엄 그릭 올리브오일 5가지 건강 비결 공개 혹시 매일 사용하는 올리브오일, 제대로 고르고 계신가요? 단순한 요리 재료가 아닌 내 건강까지 챙기는 특별한 기름이 있다면 믿으시겠어요? 최근 제가 직접 경험한 오래 기억에 남는 올리브오일이 있는데요, 바로 ‘이른 수확 엑스트라 버진 올리브오일’입니다. 사실 올리브오일에 대해선 막연히 ‘건강에 좋다’ 정도로만 알고 있었는데요, 이번에...

프리미엄 포르투갈 올리브오일 5가지 활용법 공개 여러분, 올리브오일 하나만 잘 골라도 요리가 월등히 달라진다는 걸 아시나요? 특히, 포르투갈에서 직접 공수한 프리미엄 올리브오일이라면 이야기가 달라지죠. 그런데 ‘EA – 카르투샤 엑스트라 버진 올리브오일’을 사용해본 적 있으세요? 이 500ml 한 병에 담긴 풍미와 다용도 활용법, 살짝 공개해봅니다! 저는 평소 올리브오일에 관심이 많아 여러...