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저탄수 고단백 파스타 추천 4분 완성 건강식 베스트 “파스타 먹으면서 다이어트 가능한가?” “맛있으면서도 건강한 저탄수 파스타는 없을까?” 저탄수 고단백 파스타, 상상만 해도 군침 돌죠? 알 덴테의 카르바나다 세트가 딱 그 해답입니다! 저는 건강한 식단을 꾸준히 찾는 편인데요, 특히 파스타는 좋아하지만 탄수화물이 걱정됐어요. 그러다 발견한 게 바로 ‘알 덴테 카르바나다’예요. 저탄수이면서도...

저탄수 고단백 파스타 추천 6가지 이유와 빠른 조리법 혹시 파스타 먹고 싶을 때마다 탄수화물이 걱정되시나요? 다이어트 중이라도 맛있는 파스타는 포기하기 어렵죠. 그런데 저탄수, 고단백 파스타라면 어떨까요? 오늘은 제가 직접 써보고 반한 알 덴테 카르바-나다 에그 페투치네를 소개합니다. 처음 이 제품을 알게 된 건 저탄수화물 다이어트를 하면서였습니다. 맛있고 든든한 면 요리를...

볶은 바다 소금 해바라기씨 4팩 맛있게 먹는 법 5가지 해바라기씨를 그냥 먹는다고? 아마 대부분 그렇게 생각할 거예요. 근데 볶은 바다 소금 해바라기씨는 다릅니다. 그냥 손이 멈추지 않는 마성의 간식이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 제가 직접 먹어보고 추천하는 맛있게 먹는 법 5가지를 소개할게요! 제가 처음 Al Amira 볶은 바다 소금 해바라기씨를...

GLP-1 증가 프로바이오틱스 5가지 효과는 무엇일까 여러분, 요즘 ‘GLP-1’이라는 단어 많이 들어보셨나요? 사실 저도 첨엔 잘 몰랐는데, 이 GLP-1이 건강에 얼마나 중요한 역할을 하는지 알고 나서는 완전 관심이 갔어요. 그런데 GLP-1 수치를 자연스럽게 높여주는 방법이 있다면? 바로 이 프로바이오틱스 제품 덕분에 그 비밀을 알게 됐답니다. 저는 Akkermansia Muciniphila GLP-1 프로바이오틱스...

라즈베리파우더 베이킹 활용법 5가지와 건강 효과 라즈베리파우더, 들어본 적 있나요?과연 이 가루 하나로 뭐가 달라질까요?생과일 대신 쓸 수 있다면 얼마나 편할까요?저도 반신반의하면서 직접 써봤답니다. 저는 AKI 브랜드의 무설탕 건조 라즈베리파우더를 사용해봤어요. 가루라서 보관도 편하고, 바로바로 꺼내 써서 넘 편하더라고요. 특히 베이킹할 때나 요거트에 넣을 때 제격이었어요. 처음에는 라즈베리 향이 얼마나...

메이플 슈가로 면역력 높이는 5가지 비결 설탕 대신 자연에서 온 달달한 선물, 메이플 슈가를 써본 적 있나요? 그냥 단맛을 내는 걸 넘어서 건강에도 도움을 준다는 사실, 알고 계셨나요? 이번에 제가 직접 경험한 AKI 캐나다산 메이플 슈가는 면역력에 정말 큰 힘이 되더라고요. 그 비밀, 지금부터 하나씩 풀어볼게요! 처음 AKI 메이플 슈가를...

초간편 일본 직수입 오니기리 메이커 6개 만드는 법 공개 여러분, 집에서 간편하게 오니기리 6개를 한 번에 만들 수 있는 방법이 있다면 믿기시나요? 직접 만들어야 하는 오니기리, 손으로 빚으면 모양도 제각각이고 시간도 오래 걸리잖아요. 그런데 일본 직수입 아케보노 상교 CH-2110 오니기리 메이커를 써보니 정말 대박 편리하더라고요! 제가 이 제품을 사용해보면서 느낀...

프리미엄 유기농 말차 추천 5가지 이유는 무엇일까 말차, 그냥 녹차 가루 아니냐고요? 그런데 진짜 프리미엄 말차를 한 번 맛보면 그 생각이 완전 바뀝니다. 요즘 유기농으로 만든 고급 말차가 인기인 이유, 혹시 궁금하지 않으세요? 직접 체험해본 결과, 왜 말차가 단순한 차가 아니라 특별한 음료인지 알게 되었답니다. 최근에 만난 Aiya 유기농 세레모니얼...

일본산 프리미엄 말차 10포 쉽고 빠른 에너지 충전법 갑자기 집중력이 떨어지고, 피곤함이 몰려올 때 어떻게 하시나요? 커피 한잔도 좋지만, 간편하면서 건강까지 챙길 수 있는 방법이 있다면?바로 일본산 프리미엄 말차 ‘Aiya Matcha To Go 싱글 서브 팩’을 소개할게요. 10포로 나눠져 있어서 언제 어디서나 쉽게 즐길 수 있답니다! 일주일 전부터 매일 아침...

스페인산 생 땅콩 10파운드 대용량 활용법 5가지 땅콩 좋아하시나요? 그냥 먹는 것도 좋지만, 대용량 생 땅콩을 어떻게 활용할지 고민해본 적 있나요? 저도 처음에 10파운드짜리 땅콩 박스를 받고 난감했거든요. 그런데 막상 써보니 요리부터 간식, 심지어 야외활동까지 다양하게 활용할 수 있더라고요. 오늘은 미국산 스페인산 생 땅콩, ‘Aiva Raw Spanish Peanuts (10 LB...